吃甜食可能让抗生素副作用更严重？肠道菌群研究给出新线索
很多人都知道，抗生素能杀死细菌，但也会“误伤”肠道有益菌群，导致腹泻、消化不良等副作用。不过，一项新研究揭示，在服用抗生素期间，吃太多甜食可能让这种副作用雪上加霜。
研究人员跟踪了173名住院接受造血干细胞移植的病人，记录了他们9419餐的饮食，并分析了抗生素使用后的肠道菌群变化。分析显示，在服用抗生素期间摄入大量糖和甜食的病人，肠道微生物组多样性显著降低，同时有害细菌肠球菌的种群数量大幅增加。小鼠实验也证实，补充蔗糖会加剧抗生素引起的肠球菌过度增殖。
这项研究提示，在服用抗生素期间避免高糖饮食可能有助于保护肠道菌群健康。不过，研究样本主要来自接受移植的病人，其情况可能比普通人群更复杂，未来需要更多独立人群的研究来验证这些发现，并探索如何通过饮食干预减轻抗生素的副作用。
来源：Nature
#抗生素 #肠道菌群 #糖分 #抗生素副作用 #微生物组
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很多人都知道，抗生素能杀死细菌，但也会“误伤”肠道有益菌群，导致腹泻、消化不良等副作用。不过，一项新研究揭示，在服用抗生素期间，吃太多甜食可能让这种副作用雪上加霜。
研究人员跟踪了173名住院接受造血干细胞移植的病人，记录了他们9419餐的饮食，并分析了抗生素使用后的肠道菌群变化。分析显示，在服用抗生素期间摄入大量糖和甜食的病人，肠道微生物组多样性显著降低，同时有害细菌肠球菌的种群数量大幅增加。小鼠实验也证实，补充蔗糖会加剧抗生素引起的肠球菌过度增殖。
这项研究提示，在服用抗生素期间避免高糖饮食可能有助于保护肠道菌群健康。不过，研究样本主要来自接受移植的病人，其情况可能比普通人群更复杂，未来需要更多独立人群的研究来验证这些发现，并探索如何通过饮食干预减轻抗生素的副作用。
下次吃抗生素别配甜点啦🍭
来源：Nature
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