每次大范围暴雨过后，真正的考验往往才刚刚开始。道路可以清理，积水可以退去，但潮湿、高温和受污染的环境，仍可能持续影响我们的健康。
最近国内多地持续遭遇强降雨，不少地区出现内涝、交通中断和居民转移。对普通人来说，除了关注天气预报，更要注意洪水退去后的环境卫生。被积水浸泡过的房屋、鞋袜和生活用品，都应及时清洗、消毒并彻底晾干；不要让孩子在退水后的积水中玩耍，也不要随意接触来历不明的污水。饮用水、食品安全和手卫生，同样是灾后容易被忽视的重要环节。
如果近期参加过清淤、搬运物资或长时间涉水，未来几天一旦出现发热、寒战、肌肉酸痛、腹泻等症状，不要简单当作“感冒”，应及时就医，并主动告知医生自己的涉水经历，这对疾病判断非常重要。
