管不住胡思乱想？与其坐在原地崩溃，不如出门跑步流汗，提升肺活量是你的高级“情绪解药”！

1. 21:28 · 2026年5月21日 · 周四

   

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   管不住胡思乱想？
   与其坐在原地崩溃，不如出门跑步流汗，提升肺活量是你的高级“情绪解药”！

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