适合想找一份不用每天去办公室、可以在家兼职的工作，这个列表就非常有用！列表已经帮你整理好了适合中国国内的资源或者对国内受众友好的国外资源，涵盖各行各业。
https://github.com/greatghoul/remote-working
知识分享官
- 一份远程工作列表汇总
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- 法国作家飞行家安东尼•德•圣埃克苏佩里在《人类的大地》一书中写到：
“人还是该了解些高级复杂的东西，才会对万物有敬畏心，才不会觉得盖房子就是垒积木，修水库就是挖大坑，造火车就是焊铁皮，很多悲剧来源于无知。”
越是浮躁,越需沉静,越是快节奏，越需有敬畏心...... -
- 「医学科普：冠状动脉支架(心脏支架）PCI介入治疗」
- 国内其实是两道墙堵你的：信息的墙和金融的墙。第一个也就不叨叨了，都翻出来了。
关键是第二个，也就是跨境金融，现在远程活儿遍地都是，手里有张能收外汇的卡，就等于多了一条搞钱的路子。
其次你买的那个QDII基金产品动不动就限制买入也都算的金融墙。 - 为什么思考会让人累？科学家揭示大脑疲劳的“化学秘密”
下棋时，当面对不熟悉的棋局，大脑需要不断计算和决策，这会让人感到疲惫。这种“认知疲劳”在日常生活中也很常见，比如长时间工作或学习后，我们容易失去动力、注意力下降。科学家们一直在探索大脑为什么会疲劳，以及如何测量和应对它。
研究发现，认知疲劳可能与大脑中某些化学物质的代谢变化有关。例如，当人们完成较难的认知任务后，更倾向于选择即时奖励而非延迟的大奖，这与大脑中谷氨酸等物质的积累有关。这些物质可能在大脑负责执行功能的区域（如前额叶皮层）堆积，导致该区域活动降低，从而影响决策。此外，多巴胺等神经递质的变化也可能参与其中，它会影响我们对奖励的感知和努力的动力。
理解认知疲劳的化学机制，有助于解释为什么不同人对疲劳的敏感度不同，也能为长期COVID、慢性疲劳综合征等疾病的研究提供新方向。不过，目前的研究仍处于早期阶段，如何准确测量和干预认知疲劳，还需要更多探索。大脑累了真的会变笨，这波操作我懂了🤯
来源：Nature
#认知疲劳 #大脑代谢 #长期COVID #脑科学 #科学发现
via: 热心群友
🧬 频道 ｜ 🧑🔬 群组 ｜ 📨 投稿 -
- 不要低估时间的力量。很快,一切都将不重要了......
时间是最强大的塑造者。 -
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- 蔬菜也要挑着吃？加工方式决定心血管健康
我们常说多吃蔬菜有益健康，但一项涉及6.3万成年人的研究发现，蔬菜的加工方式对心血管健康影响巨大。研究显示，高质量、未过度加工的植物性食物能显著降低心血管风险，但一旦变成超加工食品，这种好处就荡然无存，甚至可能增加风险。有些超加工植物饮食甚至让心血管风险升高40%。
研究发现，全谷物、豆类、新鲜蔬菜等未过度加工的植物性食物富含膳食纤维、抗氧化剂等有益成分，有助于调节血脂、控制血压。而超加工植物食品（如预包装沙拉、冷冻蔬菜等）往往添加了盐、糖、防腐剂等，反而可能带来健康风险。研究提醒我们，选择天然、完整的植物性食物才是健康的关键。
这项研究强调了饮食加工程度的重要性，提醒公众在追求植物性饮食时，要优先选择新鲜、未过度加工的食物，而非依赖加工食品。不过，研究也指出，样本主要来自特定人群，未来仍需更多研究来验证这些发现。蔬菜也要分三六九等，选对才能保心脏🫀
来源：The Lancet Regional Health
#心血管健康 #植物性饮食 #饮食加工 #健康饮食
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🧬 频道 ｜ 🧑🔬 群组 ｜ 📨 投稿 - 疼痛是如何传递到大脑的？
皮肤一旦接触热源，疼痛感受器几毫秒内激活。信号以最高120米/秒的速度传到脊髓（约20毫秒）。脊髓先触发反射，让手迅速缩回（返回信号又需20毫秒）。之后信号才到大脑，被感知为疼痛并识别为热感。整个从接触到缩手的过程，只需约50毫秒。Media is too bigVIEW IN TELEGRAM - 这是真的咩？
- 眨得少可能意味着大脑更努力：研究揭示眨眼与认知负荷的关联
眨眼是我们日常几乎无意识的生理反射，但一项新研究揭示，它可能成为衡量大脑认知负荷的“隐形指标”。研究人员发现，当人们在嘈杂环境中努力理解对话时，眨眼频率会自然降低，这表明眨眼行为与大脑处理信息的努力程度相关。实验中，参与者佩戴眼动追踪设备，在听句子时，研究人员记录了他们的眨眼模式。结果显示，在需要集中注意力的句子播放期间，眨眼次数明显减少，尤其在噪音最大的情况下更为显著。有趣的是，这一现象与光线亮度无关，说明是认知需求而非视觉刺激在驱动眨眼变化。不过，个体间眨眼频率差异较大，这为研究提供了新的方向。
研究人员指出，以往研究将眨眼视为干扰数据，而本研究重新审视了眨眼模式。他们发现，眨眼频率可作为衡量认知负荷的实用指标，尤其在实验室和真实场景中具有低负担、易测量的优势。未来研究将探索眨眼与信息丢失的精确关联，以进一步验证这一理论。看来以后开会要少眨眼，不然显得我脑子不够用🤔
来源：Trends in Hearing
#认知负荷 #眼动追踪 #听觉处理 #眨眼频率 #大脑工作状态
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🧬 频道 ｜ 🧑🔬 群组 ｜ 📨 投稿 - 吃泡菜能增强免疫力？研究发现它可能“调校”人体免疫系统
泡菜作为餐桌上的常见调味品，可能比你想象的更“有用”。一项临床研究发现，经常食用泡菜能帮助调节人体免疫系统，增强防御能力。研究人员通过单细胞分析发现，泡菜中的活性成分能提升关键免疫细胞的活性，从而在保护身体的同时避免过度反应。不过，不同发酵方法对免疫系统的效果可能存在差异。
研究发现，泡菜中的益生菌和发酵产物可能通过激活特定免疫细胞来发挥作用，这种调节作用有助于维持免疫系统的平衡。虽然结果令人振奋，但目前的研究样本量有限，还需要更多长期研究来确认其长期效果和具体机制。
这项研究为泡菜的健康益处提供了新的科学依据，但也提醒我们，目前仍需更多研究来明确其具体作用机制和适用人群，不能简单地将泡菜视为万能保健品。（不用看原文了，确实是🇰🇷的研究
来源：npj Science of Food
#泡菜 #免疫力 #发酵食品 #健康饮食
via: 热心群友
🧬 频道 ｜ 🧑🔬 群组 ｜ 📨 投稿 -
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- 大开眼界！如何把“闪电”封进玻璃？Media is too bigVIEW IN TELEGRAM
- 拉什莫尔山上的眼睛是如何雕刻的？
他在每只眼睛的中央都凿出一个深洞，只留下一根细长的石柱。
这一步极为冒险——若凿除过多，石柱可能断裂脱落；但若像希腊雕像那样雕刻面部，眼睛就会因缺乏立体感而显得呆板无神。
正是通过这种技法，阳光映亮石柱顶端，而虹膜其余部分隐于阴影之中，从而营造出眼眸闪烁的生动错觉。 -
- 一个非常系统化的Vibe Coding教程
零基础友好、包含完整进阶路径的教程。 适合人群：编程零基础者、大学生、创业者、传统程序员、职场人士——任何想用 AI 快速实现想法、提升工作效率或学习新范式的人。
项目内容正在跟着现实变化持续优化增加中。基础篇教程已经完成，坐等后续进阶篇更新！
https://github.com/datawhalechina/vibe-vibe -
