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知识分享官

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  2. 关于抖音的危害，终于看到系统的研究了。

    本系统综述和分析纳入了来自71项研究的98,299名参与者的数据。

    研究发现，短视频使用量的增加与认知能力的下降相关（中等平均效应量，r = −.34），其中注意力（r = −.38）和抑制控制能力（r = −.41）的相关性最强。

    同样，SFV使用量的增加与心理健康状况下降相关（平均效应量较弱，r = −.21），其中压力（r = −.34）和焦虑（r = −.33）的相关性最强。这些发现对青少年和成人样本以及不同的SFV平台均具有一致性。

    研究注意力和抑制控制以外的认知领域（例如记忆力、推理能力）的相对较少，这凸显了未来研究的关键方向。有趣的是，SFV使用与身体形象或自尊无关，这可能反映了这些平台上内容和创作者的多样性。因此，需要进一步研究以阐明不同类型的内容接触如何影响这些关联。

    总而言之，鉴于SFV在日常生活中的普遍存在及其对健康、行为和幸福感的潜在影响，这些发现强调了理解SFV使用更广泛的健康影响的重要性。通过综合现有证据，本研究为未来探索研究不足的健康领域（例如认知健康、身体健康）提供了重要的基础，并为指导公众讨论和制定以研究为依据的方法以促进更平衡地参与SFV提供了见解。

    顺便一提，张一鸣自己也不刷抖音。

  6. 知识分享官
    没事学点英语小知识： 如何用英语优雅的拒绝他人
    1. Sounds nice, but I am not available.
    听起来不错，但我现在没有空。
    2. I am honored that you asked me, but I can't do it.
    很荣幸你邀请我，但我做不到。
    3. I'm sorry, but I can't help you at this time.
    很抱歉，但我现在无法帮助你。
    4. Unfortunately, it's not a good time.
    不幸的是，现在不是一个好时机。
    5. I am not available at the moment, but maybe next time.
    我现在不方便，但或许下次可以。
    6. Unfortunately, this is not something I can do right now.
    不幸的是，这不是我现在能做的事。
    7. I really appreciate you asking me, but I can't commit to that right now.
    我真的很感激你邀请我，但我现在无法承诺。
    8. Sorry, but I can't make it; maybe another time.
    抱歉，我去不了；也许改天吧。
    9. Thanks for thinking of me, but I can't.
    谢谢你想到我，但我不能去。
    10. No, thanks.
    不用了，谢谢。

  9. 超50万国人研究：孩子数量与健康风险的复杂联系

    多子多福还是少生优生？孩子数量不仅关乎家庭结构，似乎也与父母的长期健康息息相关。一项覆盖超过50万中国成年人 、历时约12年随访的大型研究，全面分析了孩子数量与多种疾病及死亡风险之间的复杂联系 。

    研究发现，孩子数量与健康的关系十分复杂 。例如，对女性而言，每多一个孩子，患乳腺癌的风险降低18% （可能与孕期激素保护有关 ），但患胆结石和胆囊炎的风险也随之增加4% （或因孕期代谢改变 ）。而对于男性，增加孩子数量与心理和行为障碍的风险降低有关 。然而，孩子过多（≥4个）也与男女患慢性阻塞性肺病的风险增加相关 。而在死亡率方面，研究发现在已有疾病的患者中，没有孩子的男性和女性相比有孩子的人全因死亡风险分别显著高出37%和27% 。研究者提示，这可能与孩子能提供情感和经济支持有关 。

    需要注意的是，以上这些仅仅是相关性，并不能证明是孩子直接带来了健康；也可能是某些健康问题导致了人们没有生育 。因此需要辩证的看待研究结果。这项研究为未来探索生育与健康的因果关系提供了重要线索，也对中国未来应对人口结构变化带来的健康挑战具有政策参考意义 。

    没孩子的心血管：危；有4个孩子的肺：危。人生真是不容易。


    来源：Chinese Medical Journal

    #队列研究 #生育 #健康风险

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  15. 这张图是英国心理学家皮普威尔逊设计的，一共21个位置，10秒之内凭直觉找出你最想待的位置，测测看你的性格特质。答案放评论区，看看准不准

  16. 中国科学家用蚕丝开发出可降解人工角膜内皮！

    角膜内皮功能障碍是导致角膜盲的主要原因之一。 角膜会因此水肿、浑浊，最终导致失明。 目前，唯一的有效治疗方法是角膜移植 ，但捐献者角膜的严重短缺让无数患者只能在黑暗中等待。

    为解决这一难题，北京大学和北京航空航天大学的团队开发了一种新型可生物降解的丝素蛋白-甘油复合膜。 这种材料源自蚕丝 ，通过旋涂和水退火技术制成 ，不仅透明度极高（>90%），还兼具柔韧性（便于手术折叠）和机械强度（可承受眼内压力75天以上）。在兔模型实验中，该膜能紧密贴合角膜，有效阻挡水分渗透 ，同时允许营养物质扩散 ，并在3个月内保持了角膜透明 ，且几乎无异物反应 。

    与传统永久性植入物不同，这种丝素蛋白膜是可生物降解的材料，其降解产物为天然氨基酸，生物相容性极佳 。它有望作为一种临时代用品 ，为等待捐赠角膜或细胞移植的患者“抢时间” ，具有重大的临床应用潜力。

    炫富新方式：我的角膜是真丝的。🥴


    来源：Biomaterials

    #角膜移植 #医工结合 #生物材料

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  19. 没事学点英语小知识：
    脸上常见部位英文名称

    Forehead - [ˈfɔːrhed] - 额头
    Eyebrow - [ˈaɪbraʊ] - 眉毛
    Hair - [hɛər] - 头发
    Eyelashes - [ˈaɪˌlæʃɪz] - 睫毛
    Eye - [aɪ] - 眼睛
    Ear - [ɪər] - 耳朵
    Nose - [noʊz] - 鼻子
    Nostril - [ˈnɑːstrɪl] - 鼻孔
    Lips - [lɪps] - 嘴唇
    Cheek - [tʃiːk] - 脸颊
    Chin - [tʃɪn] - 下巴