聚合全网优质知识内容，持续更新AI科普、编程小知识、医学健康、科学前沿、心理成长、外刊精选、设计资源与实用干货，帮助用户高效获取有价值的学习资料和知识分享。https://learn.88lin.eu.orghttps://learn.88lin.eu.org/posts/CNSmydream-356https://learn.88lin.eu.org/posts/CNSmydream-356Tue, 30 Sep 2025 10:16:21 GMT<div> <img src="/static/https://cdn5.telesco.pe/file/bxO3C0UWpFbvXY0MWZhXfwgnDGKMnhxdfsR6M9sxL5iRvAd1LvKZG9HADxjxo5M-A3J4pdNcaYG6r3U_1YMM2uOlXWJnRImbPc7calVKE7EUTTS9f_pBeh5DCpdNZHNKC8rav3TNWsCA1USlSzbYlaRMbQ5p6B80srMX3KGfAb2qiAQUH8vamFJSA8XaefUl71K8aWwEMq89_df1KuNVWLAi_lEHRijyhGY4UiYvlmv4ofNja90L1gmfTu_72nzJLLJy4a9wQlaZOgHg1Q684MvNpzO0I58Zy2jAf-2pQvxgSNBNt9OVCzuLwWPJJ-C9Vjf3EQT8Ac6ld3hGEsII1A.jpg" alt="“越练越不饿”的秘密被发现：运动“信使”直击大脑食欲中枢很多人都有过这样的体验：高强度运动后，食欲反而会暂时下降 " width="800" height="386" loading="eager" /> <div> × <div> </div> </div> </div>“越练越不饿”的秘密被发现：运动“信使”直击大脑食欲中枢<br /><br />很多人都有过这样的体验：高强度运动后，食欲反而会暂时下降 。长期以来，科学家们知道运动能减肥，但其抑制食欲的具体机制尚不完全清楚 。最近，一项发表在《自然·新陈代谢》上的研究揭示了其中的奥秘，锁定了一种在运动后血液中浓度会飙升的乳酸衍生代谢物Lac-Phe 。<br /><br />研究人员通过在小鼠身上的实验发现，这种由运动产生的“信使分子”<mark>Lac</mark>-Phe，能够穿过血脑屏障，直接作用于大脑中被称为下丘脑的食欲控制中心 。它会精准地抑制一组名为AgRP的“饥饿神经元”，让它们“冷静”下来 。这一抑制作用会进一步导致另一组负责发出“饱腹”信号的PVH神经元被间接激活，最终达到抑制食欲的效果 。整个过程的关键在于Lac-Phe激活了AgRP神经元上的一种特殊钾离子通道（KATP通道） 。<br /><br />这项研究首次阐明了运动后产生的Lac-Phe调控食欲的完整神经生物学通路，为“运动为何能帮助控制体重”提供了直接的分子证据 。这一发现不仅加深了我们对运动与代谢健康关系的理解，也为未来开发模拟运动效果、用于治疗肥胖等代谢性疾病的新型药物提供了极具潜力的靶点 。<br /><br /><br />来源：<a href="https://doi.org/10.1038/s42255-025-01377-9" target="_blank">Nature Metabolism</a><br /><br /><a href="/search/result?q=%23Lac">#Lac</a>-Phe <a href="/search/result?q=%23%E8%BF%90%E5%8A%A8">#运动</a> <a href="/search/result?q=%23%E9%A3%9F%E6%AC%B2">#食欲</a><br /><br /><i><b>🧬</b></i> <a href="https://t.me/CNSmydream" target="_blank">频道</a> ｜ <i><b>🧑‍🔬</b></i> <a href="https://t.me/CNSmydream2" target="_blank">群组</a> ｜ <i><b>📨</b></i> <a href="https://t.me/sciReviewer_bot" target="_blank">投稿</a>