<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><?xml-stylesheet href="/rss.xsl" type="text/xsl"?><rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><channel><title>长期风险 | 知识分享官</title><description>聚合全网优质知识内容，持续更新AI科普、编程小知识、医学健康、科学前沿、心理成长、外刊精选、设计资源与实用干货，帮助用户高效获取有价值的学习资料和知识分享。</description><link>https://learn.88lin.eu.org</link><item><title>科学家发现与自闭症相关的“沉默基因”，或揭示新发病机制自闭症谱系障碍（ASD）的遗传研究正逐步深入，传统上多聚焦于编码蛋白质的基因</title><link>https://learn.88lin.eu.org/posts/CNSmydream-1223</link><guid isPermaLink="true">https://learn.88lin.eu.org/posts/CNSmydream-1223</guid><pubDate>Sun, 07 Jun 2026 23:40:04 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;b&gt;科学家发现与自闭症相关的“沉默基因”，或揭示新发病机制&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;自闭症谱系障碍（ASD）的遗传研究正逐步深入，传统上多聚焦于编码蛋白质的基因。然而，一项新研究在《自然》期刊中揭示，一种名为PTCHD1-AS的长非编码RNA（lncRNA）可能与男性ASD患者的核心特征相关，为理解ASD的分子机制提供了新线索。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;研究团队通过对9349例ASD患者和8332名健康对照的全基因组测序分析，发现27例男性ASD患者存在X染色体微缺失，涉及PTCHD1-AS基因，其患病风险比（odds ratio）为2.56（P=0.01）。进一步通过小鼠模型验证，敲除该lncRNA后，雄性小鼠表现出重复行为、社交互动障碍等ASD典型症状，但未伴随认知或注意力缺陷。机制上，该lncRNA主要在纹状体（大脑中控制运动和奖赏的脑区）表达，影响cPKC等蛋白的磷酸化水平，进而调节突触可塑性和髓鞘化，最终导致行为异常。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;这一发现表明，非编码RNA在ASD发病中可能扮演关键角色，尤其与大脑中特定区域（如纹状体）的神经环路功能失调相关。不过，研究样本量较小（仅27例患者），且机制复杂，未来需更多研究验证其在人类ASD中的普遍性，并探索潜在的治疗靶点。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;blockquote&gt;原来沉默的RNA也能搞事情？&lt;i class=&quot;emoji&quot;&gt;&lt;b&gt;🤯&lt;/b&gt;&lt;/i&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;来源：&lt;a href=&quot;https://doi.org/10.1038/s41586-026-10515-6&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener&quot; title=&quot;Nature&quot;&gt;Nature&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;/search/result?q=%23%E8%87%AA%E9%97%AD%E7%97%87&quot; title=&quot;#自闭症&quot;&gt;#自闭症&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;/search/result?q=%23%E9%95%BF%E9%9D%9E%E7%BC%96%E7%A0%81RNA&quot; title=&quot;#长非编码RNA&quot;&gt;#长非编码RNA&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;/search/result?q=%23PTCHD1AS&quot; title=&quot;#PTCHD1AS&quot;&gt;#PTCHD1AS&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;/search/result?q=%23%E7%BA%B9%E7%8A%B6%E4%BD%93&quot; title=&quot;#纹状体&quot;&gt;#纹状体&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;/search/result?q=%23%E7%AA%81%E8%A7%A6%E5%8F%AF%E5%A1%91%E6%80%A7&quot; title=&quot;#突触可塑性&quot;&gt;#突触可塑性&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;i class=&quot;emoji&quot;&gt;&lt;b&gt;🧬&lt;/b&gt;&lt;/i&gt; &lt;a href=&quot;https://t.me/CNSmydream&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener&quot; title=&quot;频道&quot;&gt;频道&lt;/a&gt; ｜ &lt;i class=&quot;emoji&quot;&gt;&lt;b&gt;🧑‍🔬&lt;/b&gt;&lt;/i&gt; &lt;a href=&quot;https://t.me/CNSmydream2&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener&quot; title=&quot;群组&quot;&gt;群组&lt;/a&gt; ｜ &lt;i class=&quot;emoji&quot;&gt;&lt;b&gt;📨&lt;/b&gt;&lt;/i&gt; &lt;a href=&quot;https://t.me/sciReviewer_bot&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener&quot; title=&quot;投稿&quot;&gt;投稿&lt;/a&gt;</content:encoded></item><item><title>握力强、从椅子上站起来快的老年女性，死亡风险显著更低很多人以为年纪大了，锻炼主要是为了“不得病”，能走能动就行</title><link>https://learn.88lin.eu.org/posts/CNSmydream-1063</link><guid isPermaLink="true">https://learn.88lin.eu.org/posts/CNSmydream-1063</guid><pubDate>Mon, 13 Apr 2026 04:00:10 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;b&gt;握力强、从椅子上站起来快的老年女性，死亡风险显著更低&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;很多人以为年纪大了，锻炼主要是为了“不得病”，能走能动就行。但一项针对老年女性的长期研究发现，&lt;b&gt;肌肉力量本身&lt;/b&gt;可能是独立于其他因素的长寿关键指标。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;研究跟踪了5000多名63-99岁的女性，用握力和“坐立起身”测试来评估肌肉力量。结果显示，肌肉力量越强，全因死亡风险越低，这种关联在校正年龄、体重、慢性病、运动量等因素后依然稳健存在。简单两个测试，就能在一定程度上预测未来几年的生存概率。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;这项来自JAMA Network Open的研究，为老年健康管理提供了非常实用的工具。它说明进入中老年后，单纯有氧运动可能不够，针对性的力量训练对女性尤其重要。不过研究主要针对女性，男性群体以及具体干预效果仍需更多验证。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;blockquote&gt;动起来，集美们！&lt;/blockquote&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;i class=&quot;emoji&quot;&gt;&lt;b&gt;📖&lt;/b&gt;&lt;/i&gt;&lt;a href=&quot;https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2845052&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener&quot; title=&quot;JAMA Network Open&quot;&gt;JAMA Network Open&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;i class=&quot;emoji&quot;&gt;&lt;b&gt;🗓&lt;/b&gt;&lt;/i&gt;2026-02-13&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;/search/result?q=%23%E8%80%81%E5%B9%B4%E5%8C%BB%E5%AD%A6&quot; title=&quot;#老年医学&quot;&gt;#老年医学&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;/search/result?q=%23%E8%82%8C%E8%82%89%E5%8A%9B%E9%87%8F&quot; title=&quot;#肌肉力量&quot;&gt;#肌肉力量&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;/search/result?q=%23%E9%95%BF%E5%AF%BF&quot; title=&quot;#长寿&quot;&gt;#长寿&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;/search/result?q=%23%E5%A5%B3%E6%80%A7%E5%81%A5%E5%BA%B7&quot; title=&quot;#女性健康&quot;&gt;#女性健康&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;/search/result?q=%23%E9%98%9F%E5%88%97%E7%A0%94%E7%A9%B6&quot; title=&quot;#队列研究&quot;&gt;#队列研究&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Via：国一打野余则成&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;i class=&quot;emoji&quot;&gt;&lt;b&gt;🧬&lt;/b&gt;&lt;/i&gt; &lt;a href=&quot;https://t.me/CNSmydream&quot; target=&quot;_blank&quot; 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target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener&quot; title=&quot;JAMA pediatrics&quot;&gt;JAMA pediatrics&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;/search/result?q=%23%E5%84%BF%E7%AB%A5%E8%82%A5%E8%83%96&quot; title=&quot;#儿童肥胖&quot;&gt;#儿童肥胖&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;/search/result?q=%23%E4%BB%A3%E8%B0%A2%E5%81%A5%E5%BA%B7%E8%82%A5%E8%83%96&quot; title=&quot;#代谢健康肥胖&quot;&gt;#代谢健康肥胖&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;/search/result?q=%23%E9%95%BF%E6%9C%9F%E9%A3%8E%E9%99%A9&quot; title=&quot;#长期风险&quot;&gt;#长期风险&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;/search/result?q=%232%E5%9E%8B%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85&quot; title=&quot;#2型糖尿病&quot;&gt;#2型糖尿病&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;/search/result?q=%23%E9%AB%98%E8%A1%80%E5%8E%8B&quot; title=&quot;#高血压&quot;&gt;#高血压&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;via: 热心群友&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;i class=&quot;emoji&quot;&gt;&lt;b&gt;🧬&lt;/b&gt;&lt;/i&gt; &lt;a href=&quot;https://t.me/CNSmydream&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener&quot; title=&quot;频道&quot;&gt;频道&lt;/a&gt; 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