人活得更久了，却没活得更健康？全球人均“带病生存”时间已超过10年过去几十年，人类寿命不断延长，看起来像是在不断接近“健康长寿”的目标

Mon, 27 Jul 2026 04:07:01 GMT

来一点医学科学前沿🤯🤯🥹🥹

人类真的活不过150岁吗？科学家找到了一个可能的“寿命天花板” 如果未来能治愈癌症、延缓衰老，甚至修复各种身体损伤，人类究竟能活多久？这是长寿研究中最受关注的问题之一。发表在《npj Aging》的一项研究尝试从理论上寻找答案。研究人员建立数学模型，假设逐步消除各种衰老因素，仅保留一种无法完全避免的变化——体细胞突变（细胞在生命过程中不断积累的DNA错误）。结果显示，如果人体完全不存在其他衰老机制，理论中位寿命可达到1759岁；但加入体细胞突变后，中位寿命下降至约156岁。进一步整合多个器官后，预测…

人活得更久了，却没活得更健康？全球人均“带病生存”时间已超过10年

过去几十年，人类寿命不断延长，看起来像是在不断接近“健康长寿”的目标。但一个更值得关注的问题是：这些多出来的寿命，究竟是在健康中度过，还是在疾病和功能下降中度过？

发表于《The Lancet Public Health》的一项研究利用全球疾病负担研究（GBD 2023）数据，分析了1990—2023年全球204个国家和地区的“疾病差距”（寿命减去健康寿命）。结果发现，全球平均疾病差距从1990年的8.8年增加到2023年的10.7年，也就是说，人们虽然活得更久，却平均要多经历近11年的不健康状态。研究估计，2023年全球约14.5%的生命是在健康受损状态下度过。更令人意外的是，这种趋势几乎出现在所有国家，203个国家和地区的疾病差距都在扩大。造成这一现象的主要不是癌症或致命疾病，而是腰背痛等肌肉骨骼疾病、抑郁和焦虑等精神疾病、听力下降、跌倒等非致命但长期影响生活质量的问题。

研究者认为，现代医学在降低死亡率方面取得巨大成功，但对于减少长期残疾和慢性病带来的健康损失，进展相对有限。因此，未来公共卫生目标不应只是“活得更久”，还应关注“活得更健康”。需要注意的是，这项研究基于全球统计模型和健康寿命估算，反映的是人群整体趋势，并不代表每个人都会经历10年以上的不健康生活。

长寿正在实现，但“健康长寿”可能才是真正的挑战。我卡皮🐟要为人民健康长寿到150岁而奋斗🫡

📖The Lancet Public Health
📃Global, regional, and national trends in the morbidity gap and contributing diseases, injuries, and risk factors, 1990–2023: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2023
🗓2026-08

#健康寿命 #长寿 #慢性病 #全球疾病负担 #公共卫生

Via：提前退休卡皮🐟

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全球精神疾病负担激增：2023年数据揭示严峻现实近年来，精神健康问题已成为全球关注的焦点

Sat, 06 Jun 2026 23:09:10 GMT

全球精神疾病负担激增：2023年数据揭示严峻现实

近年来，精神健康问题已成为全球关注的焦点。一项最新研究显示，2023年全球约有1.17亿人患有精神疾病，较1990年增长近一倍，年龄标准化患病率也显著上升，反映出精神健康问题的普遍性和日益严峻的态势。

研究通过系统分析，发现所有精神疾病患病率均呈上升趋势，其中焦虑症、抑郁症等在年龄标准化患病率上增长尤为明显。方法上，研究采用贝叶斯元回归模型，结合疾病严重程度权重计算伤残调整生命年（DALYs），结果显示，女性和15-19岁青少年群体负担最重，这可能与社会压力、诊断意识提升及特定年龄的心理发展特点有关。意义上，精神疾病已跃升至全球第五大疾病负担来源，占所有DALYs的6.1%，且几乎全部由伤残调整生命年（YLDs）构成。

研究强调，尽管所有地区负担均有所增加，但低收入和中等收入国家因监测系统薄弱，数据可能存在低估。未来需加强全球协作，特别是针对性别和年龄差异的早期干预与预防策略。

精神健康问题就像全球的“隐形负担”，连荷兰都扛不住？🤯

来源：Lancet (London, England)

#全球精神疾病负担 #患病率增长 #DALYs #青少年心理健康 #性别差异

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全球精神疾病负担 | 知识分享官

人活得更久了，却没活得更健康？全球人均“带病生存”时间已超过10年过去几十年，人类寿命不断延长，看起来像是在不断接近“健康长寿”的目标

全球精神疾病负担激增：2023年数据揭示严峻现实近年来，精神健康问题已成为全球关注的焦点